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ライラクのなんちゃら

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白いあじさい

まいど。


この前言ってた 白いあじさいゲットしました~!!

やっぱり素敵です♪

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存在感があるのに主張しすぎない(笑)

やっぱり生花はいいなぁ♪



by lilac39 | 2011-08-02 20:38 | なんちゃらかんちゃら

姿勢

どーも。





あっという間に8月なここ今福鶴見です。





姿勢を正しなさい、と幼い頃からことあるごとに教わった記憶があります。


背筋を伸ばすことは心身の健康にとても有効な手だてで、慢性的な頭痛、肩こり、筋肉痛、体の倦怠感などは正しい姿勢を保持するだけで解消に向かうことも多いそうです。

あとは女性が特に敏感に反応しますダイエットやエクササイズの類。これにも姿勢の矯正は大いに関係していて、胸を張り下腹部に力を入れて立つ。これを実践するだけで体型に随分な影響を与えるとのこと。


それよりなにより、立ち姿座り姿が美しい人はとても画になります。

他人から見ても気持ちよく、自分自身体調が優れて気持ちいい。こんな一石二鳥がまっすぐ立つということだけで得られるんですから、やらいでか!!といったところです。

一瞬一瞬、意識して実践してみませんか。







常連さんにいただいた本です↓



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甘酸っぱすぎます。

最近キュンキュンしていない紳士淑女の皆さん。ぜひご一読を。



by lilac39 | 2011-08-02 19:18 | なんちゃらかんちゃら

海!!

まいど。

PLの花火でしょうか??さっき外に出たら音が聞こえてきました!

花火大会には行けそうにありませんが....

昨日は今年初の海に行ってきました!

豊岡の竹野浜というところ。

海がすごく綺麗と聞いていたので 楽しみにしていました!!


4時間ほど車で走って 到着!!


天気が心配でしたが 快晴!!!


早速水着に着替えて 海にザバ~ン(笑)

聞いていた通り海はすごく綺麗で シュノーケルで魚を探してる子供たちがいました。

うに獲ってました(笑)


来年も行きたいなぁ~~~♪


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by lilac39 | 2011-08-01 21:47 | なんちゃらかんちゃら

今福鶴見にひっそりとたたずむ全席終日禁煙のカフェバー『ライラク』の雑記 大阪市鶴見区鶴見3-2-14 TEL&FAX 06-6930-3339 日曜日定休 11:00~26:00(LO25:00)
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